マカとスッポンのサプリメント

マカもスッポンの両方が配合されているサプリメントが販売されていますが、両方とも精力アップのイメージが強いため、精力アップを目的として摂取している人が多いでしょう。確かに、どちらも精力アップに効果的な成分が含まれていますが、それ以外の効果も期待できるのです。

マカとスッポンが精力アップに効果的な理由

なぜマカとスッポンが精力アップに効果的なのかというと、似たような成分が含まれているからです。アミノ酸の一種であるアルギニンと、ビタミンEです。
精力ダウンの原因のひとつは、血行不良です。ペニスは海綿体に血液が多く流れ込むことで起こりますが、血行が悪いと海綿体に流れ込む血液の量が減ってしまい、勃起力が低下してしまうのです。
アルギニンは体内で一酸化窒素を生成し、血管を拡張してくれる働きがあります。これによって血管内を流れる血液の量が増え、血行促進につながるのです。
また、ビタミンEには血液をサラサラにし、流動性を高める効果があります。血液がスムーズに流れるようになれば、アルギニンの効果が大きくなることが期待できます。


精力アップ以外の効果とは?

ただ、アルギニンとビタミンE以外に目を向けてみると、違う効果があることが分かってきます。更年期の女性に多い、骨粗鬆症の対策です。
更年期の骨粗鬆症は、卵巣の衰えによって女性ホルモンの分泌量が低下し、骨に含まれているカルシウムが流出しやすくなることが原因で起こります。マカにはホルモンバランスを整えるベンジルグルコシノレートという成分が含まれており、カルシウムの流出を防いで骨がもろくならないようにします。
あとはカルシウムをしっかりと摂取して骨を丈夫にするだけですが、スッポン粉末にはカルシウムが100グラム当たり8200ミリグラムも含まれています。マカが586ミリグラムであることを考えれば、いかに多いかが分かるでしょう。これだけのカルシウムを摂取すれば、骨も丈夫になってくれるのではないでしょうか。

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